СУТЬ ВНУТРИ
Как перестать прорабатываться и начать жить
СУТЬ ВНУТРИ
Как перестать прорабатываться и начать жить
Содержание
Введение. О чем эта книга?
Глава 1. Детство
Глава 2. Взросление
Глава 3. Возвращение в детство
Глава 4. Мышление
Глава 5. Мыслительная структура
Глава 6. Мышление и гормональный фон
Глава 7. Мышление ребѐнка и взрослого
Глава 8. Особенности мышления
взрослого
Глава 9. Базовые мыслительные
структуры
Глава 10. Образное мышление
Глава 11. Воспоминания и фантазии
Глава 12. Активация образного
мышления
Глава 13. Диагностика мышления
Глава 14. Активация мышления
Глава 15. Результаты диагностики
мышления
Глава 16. Состояние себя
Глава 17. Алгоритмы мышления
Глава 18. Уход от себя и желания
Глава 19. Одиночество и зависимость
Глава 20. Саморазрушение и доказывание
Глава 21. Расфокусировка и контроль
Глава 22. Бесчувственность и
несправедливость
Глава 23. Существование по алгоритмам
Глава 24. Жизнь без алгоритмов
Глава 25. Со мной всѐ хорошо
Заключение
Благодарности

Введение. О чѐм эта книга?
―«Суть внутри. Как перестать прорабатываться и начать жить»
— книга-практикум, книга о том, как закончить бесконечные
самокопания и вернуть себе радость жизни.
Главные герои книги — мы с вами, много лет отдавшие на
поиски выхода из трудных жизненных ситуаций, превратившиеся из
жизнерадостных и ярких детей в угрюмых и серых взрослых.
В книге мы разберѐм, чем отличаются мышление ребѐнка и
мышление взрослого, и ответим на вопрос: ―Куда уходит детство?» А
вот еще знакомые вопросы.
Что со мной не так?
Когда всѐ это закончится?
Почему именно со мной это происходит?
Почему у других всѐ складывается хорошо?
Как жить дальше?
Эти вопросы посещали каждого, но не каждый сумел найти на
них правильные ответы.
Читая книгу, вы будете выполнять практические упражнения по
работе с мышлением и проведѐте его диагностику. По завершении
диагностики вы будете способны понимать, как устроено ваше
мышление. Вы графически увидите эффективность и деструктивность
своего мышления и то, какой процент в мышлении занимает борьба с
собой.
Чтение книги подарит постепенное понимание происходящих в
вашей жизни процессов и событий. Информация, представленная в
книге, очень плотна по своей сути и структурирована по содержанию.
Читая главу за главой, вы почувствуете, как в вашем мышлении
становится всѐ больше и больше порядка. Этот порядок поможет
вашему уму успокоиться и начать функционировать иначе — более
оптимально и эффективно.
Читая финал книги, вы тонко и ненавязчиво будете
возвращаться к своей истинной сути. Несколько простых, но глубоких
строк помогут вам посмотреть на себя и свою жизнь другими глазами
— глазами ребѐнка, которого вы в себе возможно утратили. Покой,
радость и уверенность в завтрашнем дне начнут возвращаться к вам.
Дочитав последние строки, вы вздохнѐте с приятным осознанием
того, что жизнь продолжается, а впереди большой и интересный путь.
Путь, который вы пройдѐте с радостью.
Для более подробного знакомства с автором и компанией "Нейросинтез" оставьте заявку
Мы свяжемся с вами
по указанному номеру телефона
Made on
Tilda